THAIBOX S DANEČKEM
KAŽDOU SOBOTU V PRAZE MUŽEŠ PŘIJÍT OCHUTNAT SVÉ STRACHY A OCHUTNAT SKRYTOU AGRESIVITU
PROČ JÍT K DANOVI NA BOX?
- - Máš strach a neumíš přijmout ránu?
- - Máš strach a neumíš dát ránu?
- - Chceš se naučit pracovat s agresivitou a vyndat jí do toho posranýho pytle!?
- - Chceš se přestat bát konfliktů a postavit se sám za sebe?
- - Potřebuješ se začít hejbat a dát si pořádně do těla?
- - Potřebuješ získat sebejistotu a naučit se prát
JE ČAS OCHUTNAT SVOU SÍLU V BEZPEČNÉM PROSTŘEDÍ!
OBROVSKOU VÝHODOU THAIBOXU S DANEM,
JE SETKÁNÍ S LIDMI, KTEŘÍ NA SOBĚ MAKAJÍ A
ZAROVEŇ NEJSOU VYPATLANÝ MLÁTIČKY!
JAK TRÉNINK PROBÍHÁ A CO POTŘEBUJEŠ SEBOU?
Jak to na tréninku probíhá?
- - Rozcvička a protažení
- Kardio a stabilizace
- Lapy, techniky úderů a nácviky
- Sparing mezi sebou a ty, co si řeknou, tak s Danečkem 🙂
Co mít sebou?
- - Tričko a kraťasy na cvičení
- Boxerky (možnost půjčení), chrániče
- Cvičí se na boso na měkkém povrchu, nebo tenisky do tělocvičny
- Ručník, pití a dobrou náladu
CO TI TRÉNINK THAIBOXU PŘINESE?
Bojový sport není jen o fyzické kondici, ale současně o nastavení duševní kondice.
- Poznáš sám sebe při fyzické námaze!
- Naučíš se techniky úderů a kopů
- Potkáš se se svými strachy v přímém přenosu
- Naučíš se zvládat bolest, když dostaneš
- Zjistíš, jak kultivovaně vyndat agresivitu
Kdo bude tvůj průvodce na Thaiboxu?
Daniel Kripner
Vícemistr České republiky
Trenér Thaiboxu a skvělý motivátor
Přes 25 let se věnuji thaiskému boxu, z toho jsem 7 let závodně boxoval za SKBU Hostivař.
Jsem vícemistr ČR 2010 ve fullcontactu.
Jsem spoluzakladatel projektu Mojesíla.cz a působím zde, jako kondiční trenér thaiboxu.
Naučím tě umění Thaiboxu a dokážu v tobě probudit opravdovou rváčskou sílu.
Mám i schopnost velmi přesně a přímočaře pojmenovat, co tě trápí a navrhnout řešení.
MŮŽEŠ SE ROZMÝŠLET A MLUVIT O TOM ROKY,
ANEBO SE ROZHODNOUT A JÍT!
JAK TO VYPADÁ TRÉNINKU?
Adresa tělocvičny
SKBU HOSTIVAŘ (základní škola)
Trhanovské náměstí,
102 00 Praha 10 - Hostivař
Začínáme v: 10h (v tělocvičně)
Doba trvání: 2 hodiny
Cena za dvě hodiny: 270 Kč