Z HODNÉHO KLUKA

VĚDOMÝM MUŽEM

pá 11.10.2024, 18:00 - ne 13.10.2024, 14:00, Centrum Červeněves

ŘÍKÁ TI TO NĚCO?

  • Dáváš do vztahu všechno a druhá strana se tváří, že jí je to úplně jedno?
  • Máš pocit, že tvá práce není dostatečně oceněna a dostáváš jen podřadné úkoly?
  • Často jsi ve vztazích s lidmi, kteří tě nikdy neocení a nevěnují ti pozornost?
  • Máš neustálý pocit neúspěchu?
  • Uvědomuješ si své potřeby a touhy, ale přesto dáš vždy přednost uspokojení ostatních?
  • Věřil jsi, že být pozorný a hodný k tobě přivede celoživotní lásku, ale místo toho tě ženy jen přehlížejí a využívají?
  • Tvé sebevědomí ve vztahu je na bodu mrazu, tvoje partnerka ti neustále vypráví o tom, jak bylo vše lepší s jejím bývalým?
  • Tvá žena ti pořád vyčítá, že z tebe necítí chlapa a že s tím nic neděláš?

Společně to můžeme změnit!

Roli hodného kluka jsem si vyzkoušel ve 3 vztazích, které dohromady trvaly 7 let. Na začátku jsem zahodil všechno, co jsem se naučil od svého otce, který vždy pevně držel morálku a směřování rodiny. Já jsem chtěl o svoji ženu daleko víc pečovat, pomáhat ji, dávat ji dostatek pozornosti a času v tom, co ona chce dělat

Čím víc jsem se ale soustředil na ni, tak jsem zapomínal na sebe. Kompletně jsem změnil zájmy a kamarády, oblečení, zvyky i přístup k životu. Nebylo to vždy ke škodě, přineslo mi to spoustu nových a nečekaných zážitků, jako například dovolenou v horách v Africe, ale zkrátka jsem si nedovedl představit, co bych dělal, kdyby mě žena opustila. A tak jsem stále čekal, kdy už přijde ten harmonický vztah.

Nepřišel.
Moje partnerky si mě nevážily, nechtěly mě takového, jaký jsem byl. Opakovaně během vztahů se se mnou rozcházely a říkaly, abych na sobě ještě víc pracoval, abych byl víc chlap, ne malé dítě. A fakt mě to štvalo, zvlášť když mě porovnávaly s jinými muži, kteří podle nich byli ti praví chlapi ve své síle. A myslíš, že jsem si dokázal zařvat a zanadávat?

Až postupně jsem přišel na to, jak si nastavit zdravě hranice. Jak svoji ženu správně podporovat tak, aby cítila oporu a ne břemeno. Jak o partnerku pečovat jako zralý muž a zároveň ji dát dostatek prostoru pro její vlastní cestu.

Naučil jsem se pracovat se svými emocemi. Díky tomu, že jsem zdravě vyjádřil svoje pocity frustrace a přestal emoce potlačovat, dokázal jsem být v citově vypjatých situacích stabilní kotvou a vnášet tak potřebný klid a jasnost. Ale to vše pouze do chvíle, dokud moje potřeby jsou dlouhodobě naplněnénepošlapávám sám sebe.

Znovu jsem poskládal dohromady vše dobré, co jsem si odnesl z rodiny i z období hodného kluka a přestal používat zbylé nefunkční vztahové vzorce.

Pokud ses v nějaké části mého příběhu poznal, rád ti pomůžu na cestě z hodného kluka ke šťastnějším vztahům a klidnějšímu a spokojenějšímu životu.

Hodný kluk je termín označující muže, který upřednostňuje druhé před sebou samým, aby ho ostatní měli rádi.

Jak se pozná "HODNÝ KLUK"?

  • Nedostatek hranic
    Je pro něj obtížné říci "ne" nebo dělat to, co by skrytě chtěl. Obává se, že by to mohlo narušit jeho image laskavého člověka a všichni by ho pak opustili.
  • Ignoruje své potřeby a očekává pak odměnu
    Je motivován často falešnou nadějí, že jeho laskavost a služby povedou k získání přízně, pozornosti nebo navázání vztahů.
  • Frustrace a zklamání
    Pokud hodný kluk nedostane očekávanou reakci od druhých, může se cítit zklamaný nebo frustrovaný. To může časem vyústit ke skrytému pohrdání druhými.
  • Manipulace a nespolehlivost
    Vždy říkají to, co druhého potěší, aby vypadali dobře a přátelsky. Kvůli touze po potěšení ostatních mohou často tvrdit dvěma různým lidem naprostý opak, nikdo pak vlastně neví, co si myslí doopravdy. Proto se na ně nedá spolehnout.
  • Závislé (obchodní) vztahy
    Jeho vztahy jsou založené na závislosti. Já budu hodný - ty mě budeš mít ráda. Já dávám např. peníze a zázemí - ty mi dávej přijetí a pozornost.
  • Slizoun
    Ženy občas používají tento výraz pro neautentického muže, který se tváří mile a ochotně jim pomoci. Jeho motivace je získat něco pro sebe - nejčastěji pozornost, náklonost ženy nebo s.x.
  • Hormadění emocí
    Hodný kluk často nedostává od svého okolí, to co očekával. Může se dostavovat pocit vnitřní nasranosti. Tyto nahromaděné emoce, ale nemůže (nechce) projevit - protože by přestal být "ten hodný, milý, slušný...". Neprojevené emoce se ukládají do těla a mohou časem způsobovat i psychosomatické problémy.

Hodný kluk je často hrdý na to, že je hodný!
Neuvědomuje si, že šlape sám po sobě!

A KDO ŽE JE TEN VĚDOMÝ MUŽ?

  • Je si VĚDOMÝ sám sebe, dobře zná své fungování i emoce.
  • Opravdu do hloubky prozkoumal své chování, naučené vzorce, nevyřčené touhy i stíny.
  • Dokáže se pravdivě podívat na sebe, na to jak aktuálně žije, a pokud s tím není spokojený, tak to změní.
  • Umí zdravě projevovat své emoce tak, aby je nehromadil, ale zároveň zbytečně nezraňovaly.
  • Díky tomu, že se dobře zná, běžné situace nerozhodí jeho vnitřní klid.
  • O jeho vnitřní pevnost a stabilitu se lze opřít, ale zároveň je otevřený i jiným názorům.
  • Má nastavené zdravé hranice - co chce a nechce dělat pro druhé.

JAK VÍKEND PROBÍHÁ?

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Jak se můžeš stát více vědomým mužem?

  • Budeš umět lépe vnímat své hranice a komunikovat je
    Partnerka chce jít do divadla, ale ty nemáš divadla rád - dokážes s ní tuto věc komunikovat a stát si sám za sebou, abyste oba byli spokojení
  • Překonáš strach z opuštění a odmítnutí
    To, že tě žena či partnerka odmítne nebo opustí neznamená, že tvůj život skončí. Je to nepříjemné, ale otevře ti to další možnosti seberealizace.
  • Budeš si jistější sám sebou
    Nebudeš už chtít dělat přesčasy, které ti nikdo nezaplatí, nebo podřadnou práci, kterou nikdo nechce.
  • Přijmeš odpovědnost za své jednání
    Budeš vědět, že abys mohl žít svůj život, takový jaký si přeješ, je někdy nutné někoho zranit. Ve výsledku mu ale ublížíš míň, než kdybys ho roky držel v nevědomosti.
  • Dáš své potřeby na první místo
    Když potřebuješ čas pro sebe, je pro tebe zásadní si ho zajistit a obhájit. Jak bys mohl být podporou pro ostatní, když tady nejsi ani sám pro sebe.
  • Dokážeš se objektivně podívat na svůj život
    Pokud zjistíš, že jezdíš na seberozvojové semináře, ale vnitřně se bojíš udělat velkou změnu v životě, asi si trochu lžeš do kapsy. Je v pořádku si přiznat pravdu a říct - mám strach.
  • Naučíš se pravdivě jednat a komunikovat
    Když tě žena štve, když tě zraňuje, řekni jí to. A pokud se to děje opakovaně a dlouhodobě, je fér ji připravit na to, že bude nutné s tím něco udělat, třeba navštívit terapeuta nebo se rozejít.
  • Dovolíš si dát průchod vlastním emocím
    Najdeš způsoby, které ti s tím pomůžou ať už jde o sport, fyzickou práci nebo emocionální terapii.

NEJHORŠÍ JE, KDYŽ O TOBĚ HOLKA ŘEKNE:

TY SI TAKOVEJ HODNEJ!

CO TĚ ČEKÁ NA VÍKENDU PRO CHLAPY?

  • Co je to mužská a ženská energie?
    Vysvětlíme si, co v nás podporuje mužský princip a co ženský princip. Jak najít správný balanc?
  • Meditace
    Jak a proč meditovat, jaké jsou druhy meditace. Najdeme způsob meditace, který ti bude nejvíc vyhovovat.
  • Maorský válečný tanec Haka
    Naučím tě, jak vstoupit do energie muže bojovníka a jak se díky ní postavit sám za sebe, tvé blízké a tvé ideály.
  • Spálení masky hodného kluka při přechodu žhavého uhlí
    Rituální přechod žhavého uhlí, který ti umožní symbolicky spálit vše, co už v životě nepotřebuješ. Překonání strachu a vykročení do života, který si přeješ žít.
  • Práce s emocemi
    Jak se vyrovnat s emocemi? Proč se jich nebát a jak jim dát bezpečný průchod?
  • Jak řešit konflikt a udržet si vlastní hranice
    Podíváme se, jak zdravě projít konfliktem, aniž bys šel sám proti sobě.
  • Žebříček životních hodnot
    Jaké jsou tvé životní hodnoty? Co je pro tebe nejdůžitěší a podle čeho se rozhoduješ?
  • Sdílecí kruhy a odpovědi na otázky
    Vždy bude čas posdílet své zážitky, emoce či uvědomění a zodpovědět všechny otázky

 Pokud máš pocit, že to je ono, přidej se k naší skupině mužů.

Pokud jsi dočetl až sem, máš za sebou první krok.

Rozhodnutí je na tobě!

Víkendem tě bude provázet

Michal Kučera

V životě rád hraji různé druhy rolí. Vyzkoušel jsem si práci technika i manažera v korporátu, rizikového investora do start-upových projektů či kryptoměn. Největší smysl mi ale dává práce s lidmi v osobním rozvoji, kde se pohybuji sedmým rokem.

Rád podporuji své klienty, aby se zorientovali sami v sobě a dokázali najít to, co jim brání žít život, jaký by si přáli. Věřím, že každý musí své překážky překonat sám, jinak se mu nepodaří postoupit do "dalšího levelu" života. Ale baví mě vybavovat lidi nástroji, schopnostmi, či nasměrováním tak, aby se netočili v kruzích a dokázali sami nacházet tu svojí pravou a jedinečnou cestu.

Velký smysl jsem našel v práci s mužsko-ženskou polaritou. Díky pochopení těcho základních principů může pak každý objevovat svoji rovnováhu v různých životních situacích. V osobních konzultacích kombinuji metody koučingu, mentoringu a systému Human Design.

Víc si o mé cestě můžeš přečíst v článku


A hlavně potkáš partu podobně smýšlejících mužů!

 REFERENCE

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

KDY A KDE?

11.-13.10.2024

Začátek: Pátek v 18h.
Konec:  Neděle ve 14 h.

Centrum Červeněves:
Červeněves 91, Smidary 

Ubytování ve vícelůžkových pokojích se společným sociálním zařízením a bohatá plná penze

Bonus pro všechny účastníky

Po kurzu tě připojíme do podporující WhatsAppové skupiny všech účastníků víkendových akcí.
Můžeš ji využít ke sdílení i vzájemné podpoře v úkolech, které si pro sebe na kurzu zvolíš.

 

Navíc 1 a 3 měsíce po semináři tě pozvu na online kruh na Zoomu, kde můžeš sdílet, kam ses posunul a co se ve tvém životě změnilo. A kdyby jsi ztrácel nadšení, najdeš mezi muži podporu i inspiraci, v další práci na sobě.

Kolik tě to bude stát?  

Kurzovné: 3.990 Kč

splatné na účet předem

 

Ubytování a plná penze: 2.800 Kč

splatné v hotovosti na místě provozovateli centra, ubytování a stravu neposkytuje alfakruh.cz

Co si zabalit s sebou?

- Odvahu a chuť něco změnit
- Pohodlné oblečení dovnitř

- Sportovní oblečení na ven

- Krátké kalhoty na ven
- Osušku a zápisník

- Šamanský buben nebo jiný rytmický nástroj, se kterým se dá chodit.

Přihlášení

Křestní jméno*
Příjmení*
Mobilní telefon *
E-mailová adresa*
Poznámka, dotaz, komentář
Odesláním formuláře souhlasím se zpracováním osobních údajů

Seminář pořádá LifeQuest s.r.o., Červeněves 99, 503 53 Smidary, IČO: 19396783

Pozvánky na předchozí ročníky!

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video